Pour préparer votre course Trail So Bugey en toute tranquillité, voici quelques informations utiles :

VENIR A LHUIS
Coordonnées GPS aire de départ / arrivée : 45.74575265673958, 5.535385276941498
Pensez au co-voiturage !

RETRAIT DOSSARDS
Samedi 13 mai, de 15H00 à 18H00.
Dimanche 14 mai, jusqu'à 30mn avant le départ de la course.

Prévoir une pièce d'identité et une copie du certificat médical si votre dossier n'est pas complet.
Vous pouvez aussi retirer le dossard d'un ami selon les mêmes modalités.

CERTIFICAT MEDICAL
Lien pour fournir votre certificat médical : https://www.njuko.net/trailsobugey2023/check-registration
Il doit impérativement dater de moins d'un an (la validité de 3 ans s'applique uniquement pour le renouvellement des licences sportives) et indiquer la non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition.

HORAIRES DE DEPART DES COURSES
08H00 : départ du 40km
09H00 : départ du 19km
09H30 : départ des course jeunes
09H45 : départ du 13km

PARKING
Les zones de parking seront indiquées par fléchage et par les signaleurs.

TOILETTES
A proximité de l’aire de départ/arrivée.
Merci de respecter les façades, murets et haies du voisinage...

MATÉRIEL OBLIGATOIRE
Ce chapitre ne concerne pas les courses jeunes.
- Gobelet
- Réserve d'eau de 500ml minimum, 1 litre minimum pour le 40km.
- Couverture de survie, vêtement chaud et imperméable protégeant du froid et de la pluie, téléphone portable et aliments énergétiques (obligatoire pour le 40km, conseillé pour les autres parcours)

BÂTONS
Autorisés sur tous les parcours sauf sur les courses jeunes

RAVITAILLEMENTS
Le Trail SO Bugey est une épreuve en autosuffisance partielle.

- sur le 40km : 2 ravitaillements proposés (km15, km30) ;
- sur le 19km : 1 ravitaillement proposés (km10) ;
- sur le 13km : pas de ravitaillement ;
- ravitaillement à l’arrivée pour toutes les courses.

Les ravitaillements en dehors des zones de ravitaillement et points d'eau prévus par les organisateurs sont autorisés.

BARRIÈRES HORAIRES

- 13km : niveau débutant, pour la découverte du trail : pas de barrières horaires.
- 19km : niveau intermédiaire, nécessite une bonne condition physique : pas de barrières horaires.
- 40km : niveau avancé, nécessite un entraînement spécifique en trail et une bonne expérience de ce type d'épreuve qui peut s'avérer très difficile du fait de sa longueur, de son dénivelé et en fonction des conditions météorologiques. Les barrières horaires ne permettront pas aux concurrents randonneurs de terminer la course : BH unique à 13H40 (5H40 de course) : km31, La Chapoux D94A

Une fois la barrière horaire passée, le coureur sera disqualifié et il devra remettre sa puce de chronométrage au contrôleur. Le participant peut terminer le parcours s’il le souhaite et s’il connaît le parcours mais il devra signer une décharge de responsabilité de l'organisateur.